いい本だ!
昔から速読したいと思いつつもできなかった
この本は人間の行動、法則のようなものを視点に速読法が書いてある
1番印象に残っなのは「潜在意識との繋がり方」だ
リラックスしてゆっくりと呼吸する
あぐらをかいて手を膝の上に、両手の親指と人差し指で輪を作る
こころの中で
「無意識さん、あなたとコミュニケーションを取りたいです、準備ができたら合図をください」という、何度も
そのうち体の一部に反応が現れる
ピクッとなったり、こわばったりする
私の場合は左頬が痙攣した
反応が来たら「それはイエスの合図ですか?」と聞く
もう一度反応が来たら無意識と繋がっている
ここからはまこっちゃん式
この状態は無意識と繋がっているので、この状態のままアファメーションを行う
無意識と繋がっているので潜在意識に入りやすく通常のアファメーションよりも絶大な効果がある
やってみよう!