今週のガキ使を見た人なら気付いた思うけど、睡眠は絶対に大事❗️https://a.r10.to/hUkfIB睡眠不足になると集中力がなくなりろれつが回らなくなり、攻撃的になる。集中できず頭が疲れてイライラすると言う人はまずはゆっくり寝ましょう。最高の睡眠をするため…
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